＜増改営業＞休み明け

苫小牧・室蘭・千歳・札幌で新築、
注文住宅を建てるなら、大鎮キムラ建設。

増改営業部の板垣です。

ブログを読んでいただきありがとうございます。

年を越し、令和２年になりました。
今年もよろしくお願い致します。

正月休み中に蓄えたお肉が年越しを実感させてくれました。
なんと、数日の間で３キロ増えておりました。

しかし休み明け１日目から食事制限
（１日1000キロカロリー目標）と
少々の運動（本当に少々・・・）をし、
１週間で戻しました・・・！！

この戻しやすさから如何に無駄な肉
だったのかがわかりますね・・・

学生時代は今の身長と変わらないのに
今より１０キロ軽かった事実から目を背ける
毎日を過ごしているのですが、
これを期に痩せよう！！と思いました。

・・・が、先日アフター部門が１人減ってしまい、
忙しくなってきてついつい
食べてしまっております・・・( ;∀;)
精神力を先に鍛えないといけませんね・・・

 
※室蘭にアフターで行った際に同じ部署の
後藤君とラーメンを食べました。

写真の様に遠方へのアフターがあるとついつい、
外食をしてしまいますorz 

次のブログ更新日までにもう少し
ダイエットをできたらなと思います!(^^)!

寒暖差が激しく、風が引きやすい時期なので
皆様お体にお気をつけてお過ごしください！

ではここらへんで失礼致します。
 

ブログを最後までお読みいただきありがとうございました。
本日のブログは「板垣」がお届け致しました。

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